[...] jest ona raczej monotonna no i raczej średnio zdrowe to wszystko ( a było by z czego brać bo Polski repertuar jest bogaty ... ale to inny temat ) chcę odmiany i zarazem zmiany na lepsze w razie czego mogę się "dożywić" jakimś kurczakiem czy rybką np:e2d ale jest takie bogactwo warzyw i owoców z którego nie korzystam albo "tyci tyci" jest [...]
[...] już nie mam na prawdziwe treningi ... kto wie może coś ogarnę ale muszę zacząć pracować jak człowiek w końcu 8 max 10 h ed na jedna zmianę z wolnymi weekendami bo w systemie zmianowym idzie och**eć zaczynam pracę o 5 rano kończę o 1 w nocy (tz . zależy od zmiany ) ... jak tu coś ogarnąć Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2018-11-06 22:32:39
[...] wygląda naprawdę źle, bo hiperlordoza zwiększa wrażenie bebzona), to naprawdę mnie to bolało. Ale tak naprawdę, te komentarze (nawet te chamskie) zmotywowały mnie do zmiany. Dalej mam dużo problemów - największy to brak asertywności, ale z tym walczę - choć jest ciężko bo życie mam względnie ułożone i uwaga... to nie jest do końca dobre. [...]
[...] dla Ciebie ciężkich kolejnym takim zabiegiem jest np 3 sekundowa zmiana myślenia czyli jak zamienić zły humor w dobry każda Twoja porażka to Twoje doświadczenie a każdy problem to wyzwanie efektem czego : nie ponosisz porażek już w ogóle ! możesz ponosić doświadczenia i zmierzać się z wyzwaniami Wszystko zaczyna się od tej mentalnej zmiany :-)
[...] ich aż 67%, podczas gdy – co aktorka podkreśliła bardzo wyraźnie – kobiety rasy innej niż biała stanowią jedynie 2,5% tego grona. Clue całej przemowy było nawoływanie do zmiany, którą zapoczątkować możemy my wszyscy, tu i teraz – Larson apelowała, by w świecie krytyków filmowych osoby innej rasy miały większą reprezentację, używając do tego [...]
wiem kolego , ciągnie wilka do lasu , ja też bym siłownie i tą "pukaninę" we worek w garażu cisną w cholerę jak bym miał możliwość poprzewracać się na jakiej sekcji ze 2 razy w tygodniu ... ale robota na zmiany po 12 godzin itd P.S zapraszamy do spamy tu same eleganckie chłopaki a taki forumowy weteran zawsze mile widziany
[...] wagę przywiązują do "gadżetów" jakie to potrafi być smutne a czasem wręcz żałosne ... osoba klasy polaczek - cebulaczek z iphonem albo chłopaczek z wypisanym na twarzy życiorysem ... bloki ... 3 zmiany /produkcja i... zegarek prestiżu ( na który ciułał miesiącami ) królowe kamienic z markowymi torebkami przyjeżdżające na zakupy ... tramwajem
[...] ale klincz i rzuty mają zaj**iste pod walkę wszechstylową, jeśli nie chcesz zapasów. Generalnie Fedor ma te przwracanie na bok z klinczu właśnie z sambo, bo tam są takie zmiany kierunków i bardziej eksplozywne rzuty niż w judo plus nie jesteś sztywny, bo walka wymusza większe balansowanie ciałem. Jeden szacuneczek za taki wpis!? [...]
oj żeby tak w nocy spać ... albo w dzień ale w końcu bez rollercoastera zmianowego , bo to idzie już chvja dostać i te zmiany z dupy do japy po 12 czy 14 godzin a są i 16 ... tych mi nawet nie propobowali i słusznie bo odpowiedź zapewne byłaby odmowna i w formie dalece odbiegajaca od wokabularza człowieka koloru Hex #FFFFFF lub HSV (0°,0%,100% [...]
Praca na zmiany lekka nie jest, twój zegar biologiczny wariuje przez to trochę i nie wie kiedy dzień kiedy noc. Ja na II roku studiów spałem w tygodniu 6-6,5 godziny i w sumie najlepszą miałem wtedy średnią na tle innych, w porównaniu do innych lat, mimo, że snu jakoś dużo nie było. Jednak wtedy ciężko było - pracy od groma, w weekendy też się [...]
[...] ubywa. Młodych zaszczepi się wolnorynkowym i poglądami i będą one w nich siedzieć. Problemem jest jednak też bardzo wysoki wynik Lewicy u młodych (17%). Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-10-14 09:42:45 Zobacz jakie zmiany chce promować PiS i sam sobie odpowiedz na pytanie, czy polski przedsiębiorca ma w tym kraju jakieś szanse... :-(
Ta, próbować rozmawiać z tym "zarządem" to jak walczyć z wiatrakami, deluzjoniści w choy, jeszcze Ci bedą wmawiać, ze niekorzystne zmiany są w sumie dobre No bo wiesz, dla mnie to zayebista korzyść, że początkujący mają 6x w tyg trening a ja 2, bo wtedy oni bedą szybciej progresować i będe miał z kim ćwiczyć xDDDDD ten argument jest tak kretyński, [...]
Promieniowanie UV może uszkadzać DNA przez co tworzone są mutacje (nagłe zmiany materiału genetycznego komórki). Jeśli komórka zgromadzi wystarczająco dużo mutacji może przekształcić się w komórkę nowotworową - cykl komórkowy takiej komórki może zostać zaburzony, przez co może ona dzielić w niekontrolowany sposób (mutacje stymulujące [...]
[...] bardzo się nie skupiałem na tym terminie ani jego znaczeniu. Bo moim zdaniem jest przestarzały i nie ma miejsca w dzisiejszym świecie, właśnie z racji tego jakie nastąpiły zmiany na przestrzeni wieków. Samie alfa kojarzy mi się z określeniem odnoszącym się do prymitywnych instynktów i relacji. Jest dla mnie mocno fizycznym biologicznym [...]
[...] (ASC), pomocniczych komórek T (TFH), aktywowanych limfocytów T CD4 + i T CD8 + oraz przeciwciał IgM i IgG, które wiążą koronawirusa SARS-CoV-2 powodującego COVID-19. Te zmiany immunologiczne utrzymywały się przez co najmniej 7 dni po pełnym ustąpieniu objawów. Zdaniem badaczy określenie, kiedy wchodzą do akcji komórki odpornościowe, może [...]
[...] ten czynnik ma często wpływ, jak radzą sobie te miejsca pracy. W Krakowie dawno nie byłem, także nie będę się wypowiadał, ale w Wawce czy na Śląsku nie odczuwa się ogromnej zmiany na przestrzeni 5-7 lat. Nawiązując do II wś to Japonia również nie była święta jeśli chodzi o traktowanie cywili. Pomijając już fakt, że weszła w sojusz z Niemcami, co [...]
[...] kierunki w biegu żeby zayebać gościa co z piłką biegne. Agares, zapyerdalaj wydolnościowe interwały 1/tydz i starczy. Ja tak z 91kg w maju zjechałem do 84-85 teraz, bez zmiany diety poza wywaleniem syfu w postaci McDonalda itp. (chociaż czasem się mi nadal zdarzy zaglądnąć). Np. 2 min pracy, 4 ćwiczenia po 30 sekund jakieś dynamiczno-siłowe [...]
Co do bycia grubym no to rzeczywiście zgadzam się z Dremorem, trzeba wprowadzić trwałe zmiany. Ja w lipcu tamtego roku ze 99,7 kg zszedłem do 90 kg (wolno jak na 12 miesięcy, ale robiłem redu w lecie tylko). Teraz mam plan 85 kg, choć teraz będzie ciężej i pewnie wleci większy deficyt. Ja miałem lekką nadwagę w gimnazjum i liceum i wtedy jeszcze u [...]
[...] jestem za tym, żeby iść trochę za głosem serca i próbować pracować w związku - nad sobą i drugą połówką. Mówić o tym otwarcie, ustalać cele itp. Już mniej ważne, czy te zmiany będą szybkie czy też bardzo wolne, czy też będziecie przez jakiś czas zataczać kółko. Liczy się chęć bycia razem i dobra wola i wyciąganie nauki z doświadczeń. Ja np w [...]
[...] which happen to have white skin. na taką żeśmy se zapracowali sami w większości ale spokojnie jak tz. "zachód" w dalszym ciągu będzie sprawy prowadził jak prowadzi ( a na zmiany się raczej nie zanosi ) to będą radzić nad rozwiązaniem bardziej palących problemów które dostarczają im przedstawiciele innych nacji o ciemniejszych odcieniach skóry [...]